佐賀県|ペイントホームズ 唐津店のブログ

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ペイントホームズ 唐津店

ペイントホームズ 唐津店のブログ

ペイントホームズ 唐津店の塗装工事の様子などを掲載していきます。

健康のはなし

2018/11/01 00:00

カテゴリ: プライベート

はいこんにちは

 

急に

 

血液サラサラを目指す

 

 

ちょっと前に

 

健康診断を受けた時

 

血がどろどろだと言われ

 

軽くショック😩

 

あんなにたまねぎ食べてたのに...

 

血液がドロドロになると

 

脳梗塞や心筋梗塞になりやすいそうな

 

それは困る

 

 

そんなこんなで

 

血液サラサラ食材を調査

 

 

代表的なもので言うと

 

緑茶・お魚(特に青魚)・海藻・納豆・お酢・きのこ類・野菜類・ねぎ類

 

など

 

緑茶は結構飲んでるけど

 

ペットボトルのじゃダメなのかね?

 

青魚も海藻も納豆も

 

かなり食べてるけども・・・

 

野菜も食べてるしー

 

きのこもねぎも食べてるしー

 

お酢はあんま摂らないかな?

 

基本的にスキなものが対象なのになー

 

お米の食べすぎかしらー?

 

 

そんなわけで

 

昨日は急にきのこ食に

 

えのきを4袋と

 

ベーコンをすこーしの炒め物

 

もともときのこ類好きですしねー

 

なかなかにおいしい

 

けど

 

さすがに4袋もあると

 

地味に飽きる💧

 

お鍋なんかだとあんま飽きないのにね

 

なんでだろね

 

しかも

 

毎日きのこというのも

 

つらい😅

 

 

そんで

 

ねぎ類ということで

 

にんにくもいいらしい

 

毎日3片くらいのにんにくを摂ると

 

よいそうな

 

血液サラサラに加えて

 

よく言われている疲労回復とか

 

抗発がん作用や免疫力アップなど

 

いいことまみれ😊

 

にんにくもスキだしねー👍

 

 

しかし毎日にんにく料理というのも

 

いかがなものかということで

 

簡単に食べれるにんにくとして

 

かつお味噌にんにくを食べることに

 

 

こーゆーやつ

 

これなら毎日3つくらい食べれるしね

 

 

納豆はしょっちゅう食べてるし

 

これで血液サラサラ

 

間違いなし😉

 

かも...

どうでもいい話

2018/10/08 00:00

カテゴリ: プライベート

はいこんにちわ

 

そういや今日は、祝日ですね🤔

何の日だったかと思って調べてみたら。。。

 

判明しました!!

 

今日は

ようかんの日ですね!

 

ちなみに、明日はアメリカンドッグの日だそうですが

祝日にはならず😕

 

さらに明後日は  

・肉だんごの日

・トッポの日

・お好み焼きの日

・まぐろの日

・冷凍めんの日

・トマトの日

 

だそうですが、これだけ束になっても

 

祝日にはならず。。

 

ようかん最強だな…💧

またまた台風

2018/10/03 00:00

カテゴリ: プライベート

はい、こんにちは😃

 

つい先日、強烈な台風が通り過ぎていったのに、またこちらに向かっている模様💦

せっかく過ごしやすい季節になりはじめたのにね〜

こんなときはボチボチやります😊  事故がないよう気をつけて〜👌

研修会

2018/09/21 00:00

カテゴリ: 塗装工事

はいこんにちは〜😃

雨の日が続きますが、今日は唐津市内新規のお客様邸の洗浄をさせていただいております。これまでに着いた汚れやコケを丁寧に落とします💦

コレが塗装前の大事な仕事💪

私は本日、久留米本部の研修会へと...他支店の方とも情報交換・交流が取れ良い時間が過ごせました

 

快晴  ~西海市~

2018/09/18 00:00

カテゴリ: 塗装工事

本日は西海市は大島にて屋根塗装です^^

 

屋根塗って一段落

天気良すぎ〜絶景かな😁

 

 

ペイントホームズ唐津店 早田

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